2025

EDYCJA 2025 HASŁO PRZEWODNIE XIV EDYCJI GLOBALNEGO RUCHU SPOŁECZNEGO #2h4family: „SMAKI PRZEZ POKOLENIA”

Smaki przez pokolenia

Stała misja, różne tematy przewodnie Kampanii

Wszystkie motta akcji na jednej grafice

Kampania „HumanBE – Dwie Godziny dla Rodziny / dla Człowieka” powstała w roku 2012 w odpowiedzi na globalne wyzwania, takie jak epidemia samotności i kryzys więzi, które nasiliły się na skutek pandemii oraz rozwoju nowych technologii.

Celem akcji HumanBE jest pogłębianie międzypokoleniowych więzi rodzinnych i zacieśnianie relacji międzyludzkich. W obliczu narastającej samotności oraz dynamicznego rozwoju technologii, które często zamiast zbliżać ludzi, prowadzą do ich izolacji i alienacji, eksponujemy wagę autentycznych więzi z innymi ludźmi. Niezależnie od tego, czy dotyczą one rodziny, przyjaźni, czy kręgu współpracowników, bliskość stanowi fundament naszego dobrostanu emocjonalnego i społecznego. “Dwie godziny” mają wymiar symboliczny – mogą być impulsem do refleksji, wyrwania się z rutyny codziennego dnia, pogłębienia naszych relacji z bliskimi oraz do lepszego poznania i zrozumienia naszych współpracowników.

Zdrowie emocjonalne jest jednym z filarów budowania kapitału ludzkiego, jest kluczowym elementem dobrego, codziennego życia człowieka, ale także rozwoju innowacyjnej gospodarki opartej na zdolności współpracy. 

 

MOTTO 2025

 

Co roku ogłaszamy konkurs na motto kolejnej edycji naszej akcji. Na 2025 rok spośród ponad 2000 (!) haseł zgłoszonych przez uczestników konkursu wybraliśmy motto autorstwa Pana Krzysztofa Stachela:

 

SMAKI PRZEZ POKOLENIA

 

Smak to zmysł zupełnie wyjątkowy. Wydobywa wspomnienia. Smaki kojarzą nam się nie tylko z jedzeniem. Przenośne znaczenie tego słowa podkreśla to, co przeżywamy i czego doznajemy. Chcemy smakować życia, rozsmakowywać się w oglądanym widoku lub obrazie.

Motto “SMAKI PRZEZ POKOLENIA” podkreśla znaczenie jakościowych ważnych momentów, które przeżywamy i aktywności, które podejmujemy z naszymi bliskimi, przyjaciółmi, znajomymi w pracy czy poza nią, w domu.

 

ZAREJESTRUJ FIRMĘ!

Wystarczy rozgnieść na języku malinę lub poziomkę, żeby poczuć lato. Polskim millenialsom smak mandarynek kojarzy się z Bożym Narodzeniem, bo wtedy często dostawali zakładowe paczki z cytrusami.

Naszym zdaniem smak to idealne – jak ciasto na babcine pierogi – spoiwo międzypokoleniowe i to nie tylko w wymiarze kulinarnym: każde życie, każdy sukces, każda porażka ma swój odrębny smak. W tym roku zachęcamy Was do zasmakowania w naszej akcji!

 

 

Jakie znamy smaki, czyli nie tylko o jedzeniu

Smak dzieciństwa, smak goryczy i smak sukcesu – smaki mają wiele znaczeń przenośnych, które mówią o naszych doznaniach i doświadczeniach. Te wyrażenia pomagają nam podjąć refleksję nad tym, co przeżywamy, oraz nad tym, co dla nas ważne. W naszej akcji namawiamy pracodawców i pracowników do rozpoznania ważnych dla nas przeżyć i stworzenia przestrzeni do zastanowienia się nad naszymi wartościami i wspomnieniami.

 

ZOBACZCIE, CO W TYM ROKU DLA WAS PRZYGOTOWALIŚMY:

Moc wspólnych posiłków

Jak pisze dla Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej dr Katarzyna Wolnicka, dzieciom, które spożywają posiłki wspólnie z rodzicami, łatwiej o zachowanie prawidłowej masy ciała, trudniej o niedobory witamin i minerałów, a w przyszłości będą mieć zdrowsze nawyki żywieniowe. Z kolei psychodietetyczka Klaudia Stawowska na blogu firmy Dietly przytacza badania, według których dzieci spożywające posiłki wspólnie z opiekunami, mają… szerszy zasób słownictwa!

Według ankiety przeprowadzonej na zlecenie firmy Glovo w 2023 roku na 2000 osób 90 proc. z nas spożywa posiłki wspólnie z rodziną średnio raz w tygodniu, ale tylko niespełna połowa osób robi to codziennie. 

 

Robin Dunbar, antropolog biologiczny z Uniwersytetu Oksfordzkiego w badaniu przeprowadzonym w Wielkiej Brytanii w 2017 roku wykazuje, że osoby jedzące częściej w towarzystwie są bardziej zadowolone z życia:

 

Jedzenie uruchamia w mózgu układ endorfin, który jest kluczowym fundamentem więzi społecznych wśród naczelnych i ludzi” – tłumaczy Dunbar – Wspólne posiłki w grupie wzmacniają działanie endorfin, podobnie jak wspólne bieganie. Dzieje się tak, ponieważ zsynchronizowane działania potęgują ich produkcję – zaznacza.”

 

Do podobnym wniosków prowadzi badanie przeprowadzone przez naukowców z American Heart Association (AHA) we wrześniu 2022 roku. Aż 91 procent badanych rodziców zauważyło, że ich rodziny są mniej zestresowane, jeśli jadają razem.

 

Wspólne posiłki to świetny sposób na redukcję stresu, podniesienie poczucia własnej wartości i poprawę więzi społecznych, szczególnie dla dzieci. Chroniczny stres w każdym okresie życia może zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu, dlatego ważne jest, aby ludzie jak najszybciej znaleźli sposoby na zarządzanie stresem i jego redukcję” – stwierdziła oświadczeniu AHA dla mediów Erin Michos, zastępczyni dyrektora ds. kardiologii prewencyjnej w Centrum Ciccaron Johns Hopkins.

 


Badanie wykazało, że terapeutyczna moc jedzenia nie dotyczy jedynie rodzin. Siedmiu na dziesięciu badanych zatrudnionych na etat lub jego część zadeklarowało, że wspólne jedzenie ograniczyłoby ich stres.

Wiemy, że zebranie kilku osób na wspólny posiłek nie zawsze jest łatwe, jednak podobnie jak w przypadku innych zdrowych nawyków, warto zacząć od czegoś małego, ale od razu. Warto więc postawić sobie za cel, aby co tydzień spotkać się z przyjaciółmi, rodziną lub współpracownikami na jeden wspólny posiłek.

Niestety badania przeprowadzone przez badaczy z Uniwersytetu w Oksfordzie, opublikowane w 2017 roku w Adaptive Human Behavior and Physiology, pokazują kwestię w szerszym kontekście. Choć wyniki wskazują, że jedzenie w towarzystwie sprzyja dobremu samopoczuciu i umacnianiu więzów społecznych, coraz częściej wybieramy” dziś z różnych względów, m.in. z powodu trybu pracy, smak izolacji.

 

Przeciętny człowiek w samotności spożywa 10 na 21 posiłków w tygodniu. Ponad ⅔ badanych NIGDY nie zjadło nic wspólnie z żadnym ze swoich sąsiadów. ⅕ respondentów od miesięcy nie spotkała się przy wspólnym stole z rodzicami. Aż 21 proc. osób, które współdzielą z kimś mieszkanie, zasadniczo nie jada posiłków z domownikami.

 

A jak to wygląda w Waszej organizacji?

Czy istnieje przyjazna przestrzeń, w której pracownicy i współpracownicy mogą spożyć posiłek? Czy z niej korzystają? Czy lubią to robić w tym samym czasie? Czy podczas tych posiłków rodzą się jakieś ciekawe idee? Jeśli tak, gratulujemy! Jeśli nie, sugerujemy wymyślić tę przestrzeń jeszcze raz. Może wspólnie z zespołem?

Zdjęcie po lewej stronie

Kiedy już odpowiecie sobie na powyższe pytanie, nie wahajcie się i dołączcie do naszej akcji. “HumanBE – Dwie Godziny dla Rodziny | dla Człowieka” to międzynarodowy ruch na rzecz bliskości, zmiany kultury pracy i stylu życia. W ciągu ostatnich kilku lat dołączyło do niego 3000 firm z 59 krajów z całego świata.

Zdjęcie: Konferencja „Walka o talenty i dobrostan pracowników w dobie AI” z Galą rozdania nagród w Konkursie na celebrację akcji HumanBE, październik 2024 r.

Partnerzy akcji, dziękujemy Wam! To WY jesteście największą zmianą! 

Wierzymy, że dzięki zmianie społecznej, którą inspirujemy poprzez Pracodawców, jesteśmy w stanie walczyć ze zjawiskiem samotności, które, według wielu badań, prowadzi do pogorszenia jakości życia oraz chorób w obszarze zdrowia fizycznego i psychicznego.

Wierzymy, że z dobrych relacji międzyludzkich, czyli takich, w których jesteśmy akceptowani i kochani, płynie wiele szczęścia i poczucia sensu.

 

Akcję kierujemy do firm i instytucji, które adresują nasz przekaz dalej do swoich pracowników. Firmy, przy okazji uczestnictwa w akcji, organizują aktywności związane z relacjami i dobrostanem (odwiedziny dzieci w pracy, wykłady, szkolenia, konkursy, integracje, wyjazdy). Symbolem #HumanBE, #2h4family są dwie godziny, które zdecydowana większość pracodawców oferuje swoim pracownikom jako czas wolny od pracy. Dzięki temu pracownicy mają dodatkową możliwość, żeby zadbać o siebie, swoich bliskich i pielęgnować ważne dla nich relacje. Elementem kulminacyjnym akcji jest 15 maja (Międzynarodowy Dzień Rodziny); tego dnia intensyfikują się działania uczestników akcji.

 

Zdjęcie po lewej stronie

Obserwujemy jak nasza akcja na przestrzeni lat wzmacnia rodziny i zespoły w firmach oraz ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i emocjonalne ludzi. Wpływa także na kulturę organizacyjną w firmach i powoduje, że jest ona bardziej prorodzinna i proludzka.

#2h4family #2h4human funkcjonuje nieprzerwanie od 2012 roku, dotychczas wzięło w niej udział ponad 3 miliony osób z ponad 3000 firm, z 59 krajów.

Życzymy Wam wielu wspólnych chwil spędzonych na pielęgnacji relacji, najlepiej międzypokoleniowych!

Zobacz poprzednie edycje: 2024, 2023, 2022 ,2021, 2020, 2019, 2018, 2017

Macie pytania? Chcecie się czymś z nami podzielić?

Zapraszamy do kontaktu: 

mail: biuro@humanites.pl

 

 

Czy wiecie, że?

Według raportu „Well-Working. Odpowiedzialność Rodzinna Biznesu” 2022, przygotowanego przez Instytut Humanites, 93 proc. ankietowanych odczuwa presję, żeby przedkładać pracę nad życie prywatne.

Jak w takich warunkach smakować życie? Gdzie znaleźć przestrzeń na wspólne posiłki? Musimy postawić opór temu trendowi!

Pobierzcie skrócony raport Well-Working. Odpowiedzialność Rodzinna Biznesu 2022

*Raport „The Global Risks Report 2019” – World Economic Forum (samotność obok katastrofy klimatycznej wskazana jako jedno z największych zagrożeń dla dzisiejszego świata) 

Dołącz do naszych Partnerów!
Skontaktuj się z nami:
biuro@humanites.pl

 

Wielka Społeczna Zmiana kultury pracy i stylu życia. Jak dołączyć do akcji #2h4family?

Głównym warunkiem dołączenia do programu #Human BE – #2h4family jest rejestracja firmy poprzez: formularz. Drugi warunek to zainspirowanie pracowników i współpracowników do zadbania o więzi z bliskimi w domu i w pracy, ze szczególnym zwróceniem uwagi na międzypokoleniowe więzi.

Spędzenie symbolicznych dwóch godzin z rodziną/bliskimi ma promować kontakty międzyludzkie, stanowić może początek procesu pracy nad bliskością, tworzenia przestrzeni dla bliskości. Celem akcji jest pogłębianie międzypokoleniowych więzi rodzinnych i zacieśnianie relacji międzyludzkich w środowisku pracy. W obliczu narastającej samotności oraz dynamicznego rozwoju technologii, pracy zdalnej/hybrydowej, które często zamiast zbliżać ludzi, prowadzą do ich izolacji i alienacji, eksponujemy wagę autentycznych więzi z innymi ludźmi. Dwie godziny z tytułu akcji mają wymiar symboliczny – mogą być impulsem do pogłębienia naszych relacji z bliskimi oraz do lepszego poznania i zrozumienia naszych współpracowników. 

 

 

 

Zdjęcie na środku

Jak dołączyć do akcji #2h4family? To bardzo proste!

Dołącz:

 

  • Krok 1. Powiadom Zarząd, działy: HR, CSR, ESG i do 15 maja zarejestruj swoją firmę, wypełniając ten formularz.

 

  • Krok 2. Zachęć pracowników i współpracowników, by w dniu 15 maja (lub w okolicy tego dnia) spędzili symboliczne dwie godziny wspólnie ze swoją rodziną i poznali lepiej swoich współpracowników. Zainspiruj ich: wykorzystaj gotowe materiały z naszej strony. Wierzymy, że te dwie godziny dadzą początek nowym doświadczeniom, nowym, międzyludzkim połączeniom, które będą mogły być dalej pielęgnowane, rozwijane, a dodatkowo:

 

  • Krok 3. Daj pracownikom możliwość dwóch godzin wolnego, aby mogli spędzić czas z rodziną. To nie jest obowiązkowe, ale ponad 95% firm biorących udział w akcji tak robi. Sugerujemy, żeby zrobić to w okolicach 15 maja, w Międzynarodowy Dzień Rodzin. Natomiast wybór należy do Ciebie, równie dobre daty to 1 czerwca, 1 września i inne. Możesz też ustalić z każdą osobą oddzielnie, kiedy odbierze swoje #2h4family. W naszej akcji są organizacje pracujące w trybie ciągłym, usługowe i produkcyjne, które zatrudniają wiele tysięcy ludzi. Chętnie podpowiemy, jak to robią inni.

 

 

  • Ze względu na rozwój akcji i dołączenie do niej organizacji liczących nawet po kilkadziesiąt tysięcy ludzi, świętowanie HumanBE – Dwie Godziny dla Rodziny/dla Człowieka wyszło daleko poza datę 15 maja (Międzynarodowy Dzień Rodzin), wokół której budowaliśmy pierwotnie komunikację. Coraz więcej firm rozciąga naszą Akcję na kilka miesięcy (często maj i czerwiec – gdzie po drodze mamy Dzień Matki, Dziecka czy Dzień Ojca), a nawet planuje na jej bazie całoroczne aktywności dla swoich pracowników i ich rodzin, w ujęciu międzypokoleniowym. Bowiem nasza akcja nie jest kierowana tylko do rodzin z dziećmi, ale też do osób, które nie założyły własnej rodziny, ale przecież mają swoich rodziców, dziadków, dalszych krewnych, bliskich przyjaciół w rodzinie i w pracy. 

 

Kolejne ważne kroki, do których zachęcamy:

 

  • Krok 5. Zachęć swoich współpracowników oraz Twój Zespół do udziału w naszych konkursach z nagrodami – w tym na Motto Kampanii na kolejny rok. Informacje na ich temat opublikujemy już wkrótce!

 

 

 

 

  • Krok 9. Zobacz i wykorzystaj nasze karty ASK ME, jako inspirację do zbliżania ludzi w domu i w pracy. 

 

Zdjęcie po lewej stronie

Dołącz do nas i razem z nami twórz Wielką Społeczną Zmianę kultury pracy i stylu życia! By być razem, a nie obok siebie w domu i w pracy!

 

Czy wiesz, że w akcji #2h4family uczestniczą firmy z 59 krajów? To oznacza, że nasza kampania jest celebrowana w co trzecim państwie na świecie! W akcji biorą udział tysiące firm, czyli miliony pracowników i współpracowników wraz z rodzinami.

2h4family to także coroczne spotkania z biznesem. Wokół akcji „Dwie Godziny dla Rodziny | dla Człowieka” skupieni są pracodawcy – liderzy i pionierzy Wielkiej Społecznej Zmiany kultury pracy i stylu życia. Zobaczcie, jak w gronie biznesu świętowaliśmy sukcesy #2h4family #2h4human.

 

Materiały informacyjne:

Spotkanie z biznesem w roku 2022

Spotkanie z biznesem w roku 2023.

Spotkanie z biznesem w rok 2024.

Jest mnóstwo powodów, dla których warto, żeby firma dołączyła do akcji. Oto kilka najważniejszych:

 

  • STOP samotności. Głównym celem akcji #HumanBE jest przeciwdziałanie epidemii samotności, która swoje piętno odciska na społeczeństwach, rodzinach, jednostkach i biznesach. Udział w #2h4family może być pierwszą cegiełką, którą przedsiębiorstwo dołoży do budowy zrównoważonego, proludzkiego i prorodzinnego środowiska pracy.

 

  • W ostatnich latach za pomocą rozporządzeń i dyrektyw Unia Europejska podkreśla, że wobec osób prowadzących działalność gospodarczą, w których rękach leżą losy pracowników, społeczeństw i środowiska naturalnego, ma bardzo konkretne oczekiwania. Chodzi o wartość dodaną generowaną przez firmę w trzech obszarach: środowisko (E jak environmental), społeczeństwo (S jak social) i ład korporacyjny (G jak Governance). W skrócie: ESG. Udział firmy w #HumanBE to odpowiedź na komponent “S”, który wpływa na pozafinansową ocenę przedsiębiorstwa.

 

  • START efektywności. Ten argument niezbyt lubimy, ale jest on faktem potwierdzonym w licznych badaniach. Pracownicy i współpracownicy, którzy czują, że są dla swojej firmy czymś więcej, niż tylko trybikami w maszynach, pracują lepiej, efektywniej i wiążą się z pracodawcą na dłużej. Właśnie o to Ci chodzi? Dołącz do nas!
Panel ekspercki

Panel ekspercki

Zofia Dzik i Ewa Ewart

Zofia Dzik i Ewa Ewart

Kasia Lorenz i Zofia Dzik

Rozmowa Zofii Dzik z Ewą Ewart

Laureaci konkursu na realizację akcji HumanBE - Dwie Godziny dla Rodziny

Laureaci konkursu na realizację akcji HumanBE – Dwie Godziny dla Rodziny

Laureaci konkursu Firma Przyjazna Rodzinie / Firma Przyjazna Człowiekowi

Rozdanie nagród „Firma Przyjazna Rodzinie / Człowieowi”   

Prezentacja raportu "Wellbeing. Dobre prakatyki pracodawców 2024

Prezentacja raportu #Wellbeing. Dobre praktyki pracodawców

Przedstawicielki Polskiej Spółki Gazownictwa z Zofią Dzik

Ambasadorzy akcji – firmy, które zaangażowały oddziały zagraniczne firm

 

Inspiracje

Co mamy przygotować? Gdzie szukać pomysłów do akcji #HumanBE #2h4family? 

Poniżej prezentujemy inspiracje, pomysły i odsyłamy do materiałów pomocniczych. A także proponujemy konkursy, które organizujemy co roku dla Was i Waszych Pracowników.

Tegoroczne motto: „Smaki przez pokolenia”

Najlepiej zastanówcie się wspólnie, z czym kojarzy Wam się słowo “smak”. Smaki dzieciństwa, smakować życie, “Kwestia smaku” Zbigniewa Herberta? Zróbcie burzę mózgów, mając na względzie charakter Zespołów w Waszej Firmie, a z pewnością stworzycie coś kreatywnego. Pomyślcie, jak zaangażować rodziny i bliskie osoby Wasze Załogi. Możecie też skorzystać z naszych pomysłów:

  • przygotujcie i zjedzcie wspólnie firmowy posiłek! Zastanówcie się, czy i jeśli tak, to w jaki sposób to doświadczenie Was wzbogaciło?
  • zorganizujcie dla pracowników i pracownic i ich najbliższych warsztaty kulinarne. Niech motywem przewodnim będzie “smak”. Reszta zależy od Waszego zespołu: może “smaki dzieciństwa” albo “smak Prowansji”?
  • przygotujcie grę terenową dla pracowników i pracownic z rodzinami. Rozróżnienie gruszki i jabłka po smaku może być jednym z wielu smakowitych wyzwań,
  • zbyt skomplikowane? Konkurs fotograficzny na najlepsze zdjęcie z motywem “smaku” powinien być “łatwiejszy w obsłudze” 😉
  • PODPOWIEDŹ. Kiedyś już mieliśmy zbliżone tematycznie motto. Zainspiruj się relacjami Pracodawców 6 edycji akcji i informacjami na temat 6 edycji akcji.

 

I pamiętajcie – THE SKY (i budżet) IS THE LIMIT!

Nie wiecie jakie aktywności zaplanować na ten rok?

Zebraliśmy dla Was  PRAKTYKI i POMYSŁY INNYCH FIRM!

  • zobaczcie co inni pracodawcy (małe, średnie i duże firmy) organizowali w ramach akcji HumanBE w poprzednich latach: pobierz prezentację

Co inni powiedzieli o smaku? Kilka inspirujących cytatów:

do Waszych aktywności: SoMe, mailingi, do  konkursów i innych działań:

  1. “[w smaku] są włókna duszy i chrząstki sumienia” – Zbigniew Herbert, “Potęga smaku” 
  2. „Jedzenie jest symbolem miłości, gdy słowa są niewystarczające.” — Alan D. Wolfelt
  3. “Dowiadujesz się bardzo wiele o człowieku, gdy dzielisz z nim posiłek” – Anthony Bourdain
  4. „Jedzenie łączy ludzi na wielu różnych poziomach. To pożywienie duszy i ciała; to prawdziwa miłość.” – Giada De Laurentiis
  5. „Doświadczenie nie jest tym, co ci się przydarza, ale tym, co robisz wobec tego, co ci się przydarza” – Aldous Huxley
  6.  „Rodzinna kolacja: świetny sposób na nawiązanie więzi z dziećmi, posiłek po posiłku” – Laurie David
  7. „Tradycja niedzielnej uczty osiąga więcej niż tylko nas karmi. Ona nas odżywia.” – Szef kuchni John Besh
  8. „Dorastając, nauczyłem się ważnych życiowych lekcji przy stole.” – Szef kuchni John Besh
  9. „Jeśli dom jest ciałem, stół jest sercem, bijącym centrum.” – Shauna Niequist
  10. „Dziwne, jak dobra kolacja i ucztowanie godzą wszystkich.” – Samuel Pepys
  11. „Gotuję i naprawdę wierzę w rodzinne obiady, myślę, że to dobry moment, aby zjednoczyć rodzinę.” – Gwyneth Paltrow
  12. „Pozwól rzeczom smakować tym, czym są.” — Alice Waters
  13. “Jeśli chcesz poznać naprawdę dobrego przyjaciela, pójdź do jego domu i zjedz z nim kolację… ludzie, którzy oddadzą Tobie swoje jedzenie oddadzą Tobie również swoje serce: – Cesar Chavez
  14. „Ludzie są różni. To nie sprawy, przedmioty, smaki, zupy ich dzielą, lecz przekonania. To przekonania ich łączą, budują wspólnotę lub barykadę.” —  Maciej Bennewicz
  15. “Wszystko, co w życiu zrozumiałem, zrozumiałem tylko dlatego, że kocham” Lew Tołstoj
  16. „Jeśli jestem zwolennikiem czegokolwiek, to tego, żeby się ruszać. Tak daleko, jak to możliwe, tak dużo, jak to możliwe. Przez ocean lub po prostu przez rzekę. Wejdź w czyjeś buty lub przynajmniej zjedz jego jedzenie. To plus dla wszystkich.” – Anthony Bourdain
  17. „Jedzenie to nie tylko jedzenie energii. To doświadczenie.” – Guy Fieri
  18. „Podróżowanie to nowe doświadczenie, które może wyrwać Cię z codziennej rutyny i stworzyć wspomnienia z ukochanymi osobami.” – Brian Chesky
  19. „Aby poznać człowieka, trzeba zostać jego towarzyszem podróży” – przysłowie tureckie
  20. „Ponieważ wieczorny posiłek był wspólnym doświadczeniem w praktycznie wszystkich społeczeństwach przez bardzo długi czas, fakt, że w naszym kraju wyraźnie zmniejszył się w ciągu jednego pokolenia, jest niezwykłym dowodem na to, jak szybko zmieniały się nasze więzi społeczne – Robert D. Putnam 
  21. „Upadek rodzinnego posiłku jest tylko jednym z wielu złowieszczych wskaźników. Wśród rodzin z dziećmi w wieku od 8 do 17 lat, w ciągu zaledwie 20 lat nastąpił spadek o około 20-30% w ułamku ludzi, którzy spędzają wakacje razem jako rodzina, oglądają razem telewizję, uczestniczą w nabożeństwach religijnych i „po prostu siedzą i rozmawiają”- Robert D. Putnam 

KARTY ASK ME 

Co roku wypuszczamy nową edycję kart, które sprawdzą się doskonale jako narzędzie do pogłębiania relacji międzyludzkich. Można nimi grać w obrębie rodziny lub innych bliskich sobie osób, także w czasie zajęć integracyjnych w pracy. Zawierają zestawy pytań, luźno inspirowanych tegorocznym motywem akcji, dzięki którym gracze i graczki będą mogły lepiej poznać swoje doświadczenia, marzenia i plany. Najlepiej zbierzcie je wszystkie! Lub wybierzcie te, które najbardziej Was przekonują – z motywem z najnowszej akcji? Wątkiem filmowym? Podróżniczym? Karty to cegiełki, którymi możecie wesprzeć coroczną organizację naszej akcji. Zobacz w sklepie różne edycje naszych kart.

Inspiracje z wcześniejszych edycji

Najczęściej wybieraną przez firmy aktywnością w ramach akcji Dwie Godziny dla Rodziny / dla Człowieka są konkursy z atrakcyjnymi nagrodami. Przykładowo:

  • podczas edycji, której motto brzmiało “Nasi pupile i wspólne chwile”, firma zorganizowała konkurs dla dzieci pracownic i pracowników na pracę plastyczną przedstawiającą zwierzęcego pupila,
  • podczas edycji, której motto brzmiało “Pokoleniowy klub filmowy”, inna firma zorganizowała dla dzieci konkurs plastyczny na wizerunek ulubionego bohatera filmowego oraz zachęcano do rodzinnej rywalizacji na potrawy inspirowane ulubionymi filmami!
  • Podczas edycji pod hasłem: „Małe i duże rodzinne podróże” – Nagradzani byli Ci, którzy zaprojektowali własne pocztówki z ulubionych miejsc w Polsce.
  • Nagrodami w konkursach były firmowe gadżety, a jeśli budżet pozwalał – upominki, które skłaniały do wspólnych rodzinnych aktywności – bilety do aquaparku, kina czy parku rozrywki. Dobrym upominkiem są nasze karty ASK ME.

 

Zdjęcie po lewej stronie

KONKURSY INSTYTUTU HUMANITES

Co roku przygotowujemy konkurs dla Waszych pracownic i pracowników. Wygrać w nim można cenne nagrody. Wspólnie z osobami uczestniczącymi szukamy motta przyszłorocznej akcji. Zachęćcie zatrudnione osoby do wzięcia w nim udziału i śledźcie nasz profil na Facebooku i Instagramie – już w maju ogłosimy kolejną edycję. W poprzednich edycjach można było wygrać wysokiej klasy smartfon, rowery, luksusowy rodzinny pobyt w Hotelu Bukovina, Słodycze Storck… i wiele innych nagród!

 

Mamy też coś specjalnie dla Waszego Zespołu!

Możecie oczywiście przystąpić do programu z ostrożnością. Rozumiemy to i szanujemy! Zachęcamy jednak, żeby zrobić to z przytupem. Co roku nagradzamy ekipę, która włożyła najwięcej serca w akcję! Więcej informacji z ubiegłego roku znajdziecie tu: „Gala rozdannia nagród konkursu na realizację akcji 2024”. A nowy konkurs ogłosimy w maju 2025 r.

Spodobało Wam się?

Możecie polecić nas dalej. Zachęćcie znajomych z innych przedsiębiorstw do dołączenia do #2h4family, roześlij List do Pracodawców. Przedstawcie Waszym osobom decydenckim możliwość zostania naszym Partnerem: warianty współpracy

Zostań Ambasadorem #2h4family #2h4human – oferta współpracy i informacje jak dołączyć w języku angielskim

Prosimy o kontakt mailowy: adriana.proszak(at)humanites.pl

 

Potrzebujecie twardych danych, żeby przekonać decydentów w Waszej Firmie, że warto przyjrzeć się dobrostanowi psychicznemu zatrudnionych osób? Oto one:

  • 54 proc. pracowników i pracownic rozważa zmianę pracy w niedalekiej przyszłości.
  • Tylko 20 proc. pracowników i pracownic uważa, że ich przełożony to wzór do naśladowania.
  • W czasie pandemii, prawdopodobnie na skutek wymuszonych jej pojawieniem się propracowniczych zmian, negatywna ocena dobrostanu w środowisku pracy spadła z 63 proc. do 36 proc.
Zdjęcie po lewej stronie

Chcecie wiedzieć więcej?

Pobierzcie skrócony raport Well-Working 2022.
Pobierzcie pełny raport Well-Working 2022.

 

Kontakt: adriana.proszak(at)humanites.pl

Inspiracje

Co mamy przygotować? Gdzie szukać pomysłów do akcji #HumanBE #2h4family? 

Poniżej prezentujemy inspiracje, pomysły i odsyłamy do materiałów pomocniczych. A także proponujemy konkursy, które organizujemy co roku dla Was i Waszych Pracowników.

Tegoroczne motto: „Smaki przez pokolenia”

Najlepiej zastanówcie się wspólnie, z czym kojarzy Wam się słowo “smak”. Smaki dzieciństwa, smakować życie, “Kwestia smaku” Zbigniewa Herberta? Zróbcie burzę mózgów, mając na względzie charakter Zespołów w Waszej Firmie, a z pewnością stworzycie coś kreatywnego. Pomyślcie, jak zaangażować rodziny i bliskie osoby Wasze Załogi. Możecie też skorzystać z naszych pomysłów:

  • przygotujcie i zjedzcie wspólnie firmowy posiłek! Zastanówcie się, czy i jeśli tak, to w jaki sposób to doświadczenie Was wzbogaciło?
  • zorganizujcie dla pracowników i pracownic i ich najbliższych warsztaty kulinarne. Niech motywem przewodnim będzie “smak”. Reszta zależy od Waszego zespołu: może “smaki dzieciństwa” albo “smak Prowansji”?
  • przygotujcie grę terenową dla pracowników i pracownic z rodzinami. Rozróżnienie gruszki i jabłka po smaku może być jednym z wielu smakowitych wyzwań,
  • zbyt skomplikowane? Konkurs fotograficzny na najlepsze zdjęcie z motywem “smaku” powinien być “łatwiejszy w obsłudze” 😉
  • PODPOWIEDŹ. Kiedyś już mieliśmy zbliżone tematycznie motto. Zainspiruj się relacjami Pracodawców 6 edycji akcji i informacjami na temat 6 edycji akcji.

 

I pamiętajcie – THE SKY (i budżet) IS THE LIMIT!

Nie wiecie jakie aktywności zaplanować na ten rok?

Zebraliśmy dla Was  PRAKTYKI i POMYSŁY INNYCH FIRM!

  • zobaczcie co inni pracodawcy (małe, średnie i duże firmy) organizowali w ramach akcji HumanBE w poprzednich latach: pobierz prezentację

Co inni powiedzieli o smaku? Kilka inspirujących cytatów:

do Waszych aktywności: SoMe, mailingi, do  konkursów i innych działań:

  1. “[w smaku] są włókna duszy i chrząstki sumienia” – Zbigniew Herbert, “Potęga smaku” 
  2. „Jedzenie jest symbolem miłości, gdy słowa są niewystarczające.” — Alan D. Wolfelt
  3. “Dowiadujesz się bardzo wiele o człowieku, gdy dzielisz z nim posiłek” – Anthony Bourdain
  4. „Jedzenie łączy ludzi na wielu różnych poziomach. To pożywienie duszy i ciała; to prawdziwa miłość.” – Giada De Laurentiis
  5. „Doświadczenie nie jest tym, co ci się przydarza, ale tym, co robisz wobec tego, co ci się przydarza” – Aldous Huxley
  6.  „Rodzinna kolacja: świetny sposób na nawiązanie więzi z dziećmi, posiłek po posiłku” – Laurie David
  7. „Tradycja niedzielnej uczty osiąga więcej niż tylko nas karmi. Ona nas odżywia.” – Szef kuchni John Besh
  8. „Dorastając, nauczyłem się ważnych życiowych lekcji przy stole.” – Szef kuchni John Besh
  9. „Jeśli dom jest ciałem, stół jest sercem, bijącym centrum.” – Shauna Niequist
  10. „Dziwne, jak dobra kolacja i ucztowanie godzą wszystkich.” – Samuel Pepys
  11. „Gotuję i naprawdę wierzę w rodzinne obiady, myślę, że to dobry moment, aby zjednoczyć rodzinę.” – Gwyneth Paltrow
  12. „Pozwól rzeczom smakować tym, czym są.” — Alice Waters
  13. “Jeśli chcesz poznać naprawdę dobrego przyjaciela, pójdź do jego domu i zjedz z nim kolację… ludzie, którzy oddadzą Tobie swoje jedzenie oddadzą Tobie również swoje serce: – Cesar Chavez
  14. „Ludzie są różni. To nie sprawy, przedmioty, smaki, zupy ich dzielą, lecz przekonania. To przekonania ich łączą, budują wspólnotę lub barykadę.” —  Maciej Bennewicz
  15. “Wszystko, co w życiu zrozumiałem, zrozumiałem tylko dlatego, że kocham” Lew Tołstoj
  16. „Jeśli jestem zwolennikiem czegokolwiek, to tego, żeby się ruszać. Tak daleko, jak to możliwe, tak dużo, jak to możliwe. Przez ocean lub po prostu przez rzekę. Wejdź w czyjeś buty lub przynajmniej zjedz jego jedzenie. To plus dla wszystkich.” – Anthony Bourdain
  17. „Jedzenie to nie tylko jedzenie energii. To doświadczenie.” – Guy Fieri
  18. „Podróżowanie to nowe doświadczenie, które może wyrwać Cię z codziennej rutyny i stworzyć wspomnienia z ukochanymi osobami.” – Brian Chesky
  19. „Aby poznać człowieka, trzeba zostać jego towarzyszem podróży” – przysłowie tureckie
  20. „Ponieważ wieczorny posiłek był wspólnym doświadczeniem w praktycznie wszystkich społeczeństwach przez bardzo długi czas, fakt, że w naszym kraju wyraźnie zmniejszył się w ciągu jednego pokolenia, jest niezwykłym dowodem na to, jak szybko zmieniały się nasze więzi społeczne – Robert D. Putnam 
  21. „Upadek rodzinnego posiłku jest tylko jednym z wielu złowieszczych wskaźników. Wśród rodzin z dziećmi w wieku od 8 do 17 lat, w ciągu zaledwie 20 lat nastąpił spadek o około 20-30% w ułamku ludzi, którzy spędzają wakacje razem jako rodzina, oglądają razem telewizję, uczestniczą w nabożeństwach religijnych i „po prostu siedzą i rozmawiają”- Robert D. Putnam 

KARTY ASK ME 

Co roku wypuszczamy nową edycję kart, które sprawdzą się doskonale jako narzędzie do pogłębiania relacji międzyludzkich. Można nimi grać w obrębie rodziny lub innych bliskich sobie osób, także w czasie zajęć integracyjnych w pracy. Zawierają zestawy pytań, luźno inspirowanych tegorocznym motywem akcji, dzięki którym gracze i graczki będą mogły lepiej poznać swoje doświadczenia, marzenia i plany. Najlepiej zbierzcie je wszystkie! Lub wybierzcie te, które najbardziej Was przekonują – z motywem z najnowszej akcji? Wątkiem filmowym? Podróżniczym? Karty to cegiełki, którymi możecie wesprzeć coroczną organizację naszej akcji. Zobacz w sklepie różne edycje naszych kart.

Inspiracje z wcześniejszych edycji

Najczęściej wybieraną przez firmy aktywnością w ramach akcji Dwie Godziny dla Rodziny / dla Człowieka są konkursy z atrakcyjnymi nagrodami. Przykładowo:

  • podczas edycji, której motto brzmiało “Nasi pupile i wspólne chwile”, firma zorganizowała konkurs dla dzieci pracownic i pracowników na pracę plastyczną przedstawiającą zwierzęcego pupila,
  • podczas edycji, której motto brzmiało “Pokoleniowy klub filmowy”, inna firma zorganizowała dla dzieci konkurs plastyczny na wizerunek ulubionego bohatera filmowego oraz zachęcano do rodzinnej rywalizacji na potrawy inspirowane ulubionymi filmami!
  • Podczas edycji pod hasłem: „Małe i duże rodzinne podróże” – Nagradzani byli Ci, którzy zaprojektowali własne pocztówki z ulubionych miejsc w Polsce.
  • Nagrodami w konkursach były firmowe gadżety, a jeśli budżet pozwalał – upominki, które skłaniały do wspólnych rodzinnych aktywności – bilety do aquaparku, kina czy parku rozrywki. Dobrym upominkiem są nasze karty ASK ME.

 

Zdjęcie po lewej stronie

KONKURSY INSTYTUTU HUMANITES

Co roku przygotowujemy konkurs dla Waszych pracownic i pracowników. Wygrać w nim można cenne nagrody. Wspólnie z osobami uczestniczącymi szukamy motta przyszłorocznej akcji. Zachęćcie zatrudnione osoby do wzięcia w nim udziału i śledźcie nasz profil na Facebooku i Instagramie – już w maju ogłosimy kolejną edycję. W poprzednich edycjach można było wygrać wysokiej klasy smartfon, rowery, luksusowy rodzinny pobyt w Hotelu Bukovina, Słodycze Storck… i wiele innych nagród!

 

Mamy też coś specjalnie dla Waszego Zespołu!

Możecie oczywiście przystąpić do programu z ostrożnością. Rozumiemy to i szanujemy! Zachęcamy jednak, żeby zrobić to z przytupem. Co roku nagradzamy ekipę, która włożyła najwięcej serca w akcję! Więcej informacji z ubiegłego roku znajdziecie tu: „Gala rozdannia nagród konkursu na realizację akcji 2024”. A nowy konkurs ogłosimy w maju 2025 r.

Spodobało Wam się?

Możecie polecić nas dalej. Zachęćcie znajomych z innych przedsiębiorstw do dołączenia do #2h4family, roześlij List do Pracodawców. Przedstawcie Waszym osobom decydenckim możliwość zostania naszym Partnerem: warianty współpracy

Zostań Ambasadorem #2h4family #2h4human – oferta współpracy i informacje jak dołączyć w języku angielskim

Prosimy o kontakt mailowy: adriana.proszak(at)humanites.pl

 

Potrzebujecie twardych danych, żeby przekonać decydentów w Waszej Firmie, że warto przyjrzeć się dobrostanowi psychicznemu zatrudnionych osób? Oto one:

  • 54 proc. pracowników i pracownic rozważa zmianę pracy w niedalekiej przyszłości.
  • Tylko 20 proc. pracowników i pracownic uważa, że ich przełożony to wzór do naśladowania.
  • W czasie pandemii, prawdopodobnie na skutek wymuszonych jej pojawieniem się propracowniczych zmian, negatywna ocena dobrostanu w środowisku pracy spadła z 63 proc. do 36 proc.
Zdjęcie po lewej stronie

Chcecie wiedzieć więcej?

Pobierzcie skrócony raport Well-Working 2022.
Pobierzcie pełny raport Well-Working 2022.

 

Kontakt: adriana.proszak(at)humanites.pl

Karty ASK ME, czyli o wielkiej mocy dobrych pytań

Karty Ask Me to genialne w swojej prostocie narzędzie, które ma jeden wzniosły cel: stać się pretekstem do wartościowej rozmowy. Co roku, z okazji kolejnych edycji #HumanBE #2h4family przygotowujemy nowe wydanie, zawsze kręcące się wokół jednego motywu – w 2025 będą to smaki. Ale jeśli preferujecie rozmowy, które wychodzą od motywu marzenia, filmów, pasji czy podróży – karty z poprzednich edycji także można zakupić!

Karty ASK ME zawierają nietuzinkowe pytania, których być może nigdy nie zadaliście Waszej Rodzinie i Przyjaciołom. Tymczasem odpowiedzi mogą Was bardzo zaskoczyć, usłyszycie wiele rodzinnych historii, których do tej pory nie znaliście. To narzędzie międzypokoleniowej integracji w domu i w pracy!

  • Jakie masz wspomnienia ze swojej pierwszej w życiu prywatki?
  • Jaka jest Twoja ulubiona piosenka? A piosenka Twojej babci?
  • Jak miało na imię pierwsze zwierzątko, którym się opiekowałaś?

To tylko przykładowe pytania uczące ciekawości, współpracy, słuchania. Więcej znajdziecie w taliach ASK ME, które są nie tylko wspaniałym sposobem wspólnego spędzania czasu, ale też idealnym prezentem dla Waszych Pracownic i Pracowników.

Dlaczego warto podarować karty ASK Me?

  • bo to świetny sposób żeby podziękować pracownikom Twojej firmy za ich zaangażowanie i pracę, 
  • bo to prezent, z którego skorzysta cała rodzina Twojego pracownika/ pracowniczki,
  • bo gra ułatwia integrację i powoduje uśmiech na twarzy,
  • bo karty to doskonały pomysł na spotkanie lub wyjazd integracyjny w firmie,
  • to ciekawy prezentów dla Twoich partnerów i klientów.

Ile sztuk potrzebuję?
Zachęcamy, by zamawiać karty po kilka – kilkanaście sztuk dla firmy, by dać je w prezencie swoim pracownikom. Niektóre firmy kupują karty dla wszystkich zatrudnionych osób.

 

Wersje językowe
Karty występują w edycji angielskiej. Podaruj je swoim obcojęzycznym pracownikom, zaproponuj grę w zagranicznym oddziale swojej firmy lub wykorzystaj je do komunikacji w języku angielskim lub nauki angielskiego z rodziną.

Kup karty ASK ME -> KARTY ASK ME

Obejrzyj film jak grać:

 

Twoja firma i nasz program – razem przeciwdziałamy zjawisku samotności!

  • Czy wiesz, że w raporcie „The Global Risks Report 2019” – World Economic Forum samotność została wskazana jako jedno z największych zagrożeń dla ludzi i świata, obok katastrofy klimatycznej?
  • Dla „współczesnego człowieka, w jego wymiarze emocjonalnym i duchowym, kluczowe są obecnie dwa zjawiska: kryzys relacji i poczucie samotności oraz zagrożenie zdrowia psychicznego” – napisała Zofia Dzik, prezes i fundatorka Instytutu Humanites, pomysłodawczyni akcji #2h4family #2h4human na łamach Portalu ThinkTank.
  • Poprzez program „Dwie Godziny dla Rodziny/ Człowieka” i udział w dyskursie na temat więzi, inspirowanie Twoich ludzi do dbania o relacje, dobrych rozmów z bliskimi – możesz przeciwdziałać temu zjawisku w Twojej firmie i w jej otoczeniu społecznym.

Materiały do pobrania

Wchodząc do #2h4family, macie dostęp do gotowych grafik i tekstów do komunikacji z pracownikami i na zewnątrz firmy: dla mediów i kontrahentów firmy. Trzymamy kciuki za Wasze tegoroczne obchody kampanii #HumanBE Dwie Godziny dla Rodziny, dla Człowieka! 🙂

Gotowe teksty do komunikacji!

Treści listów, które przydadzą Wam się w komunikacji wewnętrznej i zewnętrznej:

 

Pobierz List do Pracodawców
Pobierz propozycję – List do Pracowników

Propozycja wpisu na SoM
Informacja prasowa – pełna wersja
Informacja prasowa – wersja skrócona
2 Informacja prasowa – pełna wersja


Gotowe grafiki:

Baner – 320×200: pobierz plik
Baner – 720×200: pobierz plik
Baner – 750×200: pobierz plik
Baner  – 1280×720: pobierz plik
Baner – 1526×500: pobierz plik
Baner – 1600×800: pobierz plik
Baner – 1700×1100: pobierz plik
Baner – 1800×600: pobierz plik
Baner – 2000×2000: pobierz plik
Baner – 3840×2160: pobierz plik
Baner – 2560×1440 : pobierz plik 
Baner Wielka społeczna zmiana – 2560×1440 : pobierz plik
Baner Światowy biznes przyłącza się do akcji z Polski1280 x 720 : pobierz plik
Plakat – pobierz plik
Rodzinka
  – pobierz plik
 

Zebraliśmy dla Was NAGRADZANE PRAKTYKI INNYCH FIRM
Dowiedz się jak małe, średnie i duże firmy celebrują #2h4family, pomysły, wydarzenia, aktywności – POBIERZ PREZENTACJĘ i dobre praktyki zainspiruj się!

POZOSTAŁE POMYSŁY, INSPIRACJE, KONKURSY:

  • Co rok dostarczamy Wam POMYSŁY dla firm i dla pracowników, czytajcie zakładki Inspiracje oraz Jak Celebrować
  • Zapraszamy Was i Waszych pracowników do KONKURSÓW. Są to konkursy dla HR: „konkurs na realizację akcji” oraz dla pracowników: na motto akcji w roku 2025. Konkursy ogłosimy w maju!
  • Jak inne firmy radzą sobie z przygotowaniem akcji? Zobacz tutaj.

ASK ME – pokoleniowa gra do dobrej rozmowy!

Przygotowaliśmy również grę ASK ME – talię kart z niebanalnymi pytaniami, które pomagają otworzyć się w rozmowie i poznać drugą osobę od niecodziennej strony. Pytania uczą ciekawości, współpracy, słuchania. ASK ME to integracja w pracy, dobry czas z rodziną i przyjaciółmi, to przystępna cenowo cegiełka, która wspiera w nasz program HumanBE, 2h4family.
Najnowsze wydanie naszej gry jest już dostępne: tu.

 

 

Materiał prasowy z podsumowania #2h4family, z Konferencji 14 października 2025 r. 

Spodobała Wam się nasza akcja?
Dołączcie do grona naszych Ambasadorów i Partnerów – zapraszamy!

  • Zostań Partnerem akcji 2h4Family, oferta współpracy: pobierz plik
  • Zostań Ambasadorem akcji – 2h4Family,  Global Social Movement: pobierz plik

W razie pytań, zapraszamy serdecznie do kontaktu!

mail: biuro@humanites.pl

 

Ruch Dwie Godziny dla Rodziny | dla Człowieka to nie jest jedyne przedsięwzięcie Instytutu Humanites. Wśród naszych działań znajdziecie też nietuzinkową konferencję dla liderek i liderów biznesowych „Spójne Przywództwo. Człowiek i Technologia”. Konferencja 2023 poświęcona była technologiom kosmicznym oraz zagadnieniu człowieczeństwa. Chcecie wiedzieć więcej? Pobierzcie raport z X Konferencji „Spójne Przywództwo. Człowiek i Technologia”.

Pracodawcy w Akcji 2025

Acerinox Polska Sp. Z O.O.
AGENCJA MIENIA WOJSKOWEGO
AGRII POLSKA SP. Z O.O.
AI Digital Contracts sp. z o.o.
Alior Bank SA
Alior Leasing Sp. z o.o.
Alventa S.A.
Amberstone Associates Sp. z o. o.
Answear.com S.A
ANWIL S.A.
Apleona Real Estate Sp. z o.o.
Asist Sp. z o.o.
Aviva Services sp. z o.o.
B2 Impact S.A.
Babiogórski Park Narodowy
BANK BPH S.A.
Bank BPS
Bank Ochrony Środowiska S.A.
Bankowy Fundusz Gwarancyjny
Becpak Sp.zo.o.
Biocent SA
BIZZIT S.A.
BLACK & DECKER LIMITED BV Sp. z o.o. ODDZIAŁ W POLSCE
Bluerank
BNP Paribas Bank Polska Spółka Akcyjna
BPS Towarzystwo Funduszy Inwestycyjnych S.A.
BRANDBQ Sp. z o.o.
BSS SA
Burda Media Polska
CANAL+ POLSKA S.A.
CashDirector S.A.
Centrum Doskonalenia Nauczycieli
Centrum Fizyki Teoretycznej PAN
Centrum Medyczne Enelmed  S.A
Centrum Unijnych Projektów Transportowych
Centrum Usług Wspólnych w Białogrdzie
codi.pro sp. z o.o.
Cognor Spółka Akcyjna Oddział Ferrostal w Siemianowicach Śląskich
Colliers Poland sp. zo.o.
Coloplast Business Centre
Comarch S.A
Convatec Polska Sp. z o.o.
Cooper Standard Polska Sp. z o.o. Oddział w Bielsku-Białej
Cordia
Corten Dental
Corten Medic Sp z o.o.
Crido
Currency One
D and R Dispersions and Resins Sp. z o.o.
Dell Products (Poland) Sp.z o.o.
Deutsche Bank Polska S.A.
DLA Piper Giziński Kycia sp.k.
DOHLER POLSKA SP Z O.O.
Döhler sp. z o.o.
Dolnośląska Biblioteka Publiczna im. Tadeusza Mikulskiego we Wrocławiu
Dolnośląski Ośrodek Doskonalenia Nauczycieli we Wrocławiu
Dom Medica
Domator24 Sp. z o.o.
Duon Dystrybucja sp z oo  (Grupa DUON)
e-BI sp. z o.o.
e-BI sp. z o.o.
Ebs sp z oo
EGIS Polska Sp. zo.o.
Elogic Polska Sp. z o.o.
emagine
Emitel S.A.
Energa S.A.
Energy Solution Sp. z o.o.
EOS Poland Sp. z o.o.
Equinum Broker Sp. z o.o.
ERBUD S.A.
Ergo Hestia
ERGO Reiseversicherung AG Oddział w Polsce
Erlang Solutions
Esticon Sp. z o.o.
Etisoft Sp. z o.o.
ETL Outsourcing SA
Eviden Polska Eviden S.A.
Expectum Sp. z o.o.
Fluidra Polska Sp. z o.o.
Forum Media Polska Sp. z o.o.
Fresenius Kabi Polska Sp. z o.o.
FREUNDSCHAFT SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Fronius Polska Sp. z o.o.
FUNDACJA DAJEMY DZIECIOM SIŁĘ
Fundusz Górnośląski S.A.
Gdańskie Centrum Usług Wspólnych
Gdyńskie Centrum Zdrowia
Geis PL sp. z o.o.
Generali T.U. S.A.
GENPACT
GEOWIERT Rzepka Invest Sp. z o.o. Sp. k.
GI GROUP POLAND S.A.
Główny Inspektorat Ochrony Środowiska
Główny Inspektorat Sanitarny
Gmina Kołaczyce
Gmina Miasta Pionki
Gmina Ośno Lubuskie
Gminne Predsiębiorstwo Usługowe ALGAWA Sp. z o.o.
Gminny Ośrodek Kultury i Sportu
Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej
Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej
GMINNY OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ DĘBNO
Grant Thornton Frąckowiak P.S.A
GrECo Polska
Grupa DTA (DTA Sp. z o.o.)
Grupa Forvis Mazars
Grupa Producentów Amazis sp. z o.o.
GRUPA PSJ SP. Z O.O.
Grupo Lar Polska
GSU Polisa Sp. z o.o.
H-TECH Katarzyna Bobowska
Havas Meddia Sp. z o.o.
HB Reavis Investments Poland
Health Labs Care S.A.
Hevelianum
HEWEA sp. z o.o.
Horn distribution S.A.
Hortex
Incora
Indorama Ventures Poland Sp. z o.o.
Information Market S.A.
Informer Med Sp. z o.o.
Infosys
InPost
Instytut Biznesu Rodzinnego Sp. z o.o.
Intrum sp. z o. o.
Invest Komfort Spółka Akcyjna Sp. K.
InvestCapital Ltd.
IT Solution Factor
ITCARD
Iv Poland Sp. z o.o.
Izba Domów Maklerskich
Kancelaria Prezydenta RP
Karkonoski Park Narodowy z siedzibą w Jeleniej Górze
Katalog Marzeń
Kawa.ska
Kimberly Clark EMEA GBS Services sp. z o.o.
Kinnarps Polska Sp. z o.o.
KINO ŚWIAT SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
KKP Kotulski Kohler Przybysz Adwokaci i Radcowie Prawni sp. p.
KONE
KRUK S.A.
KRUK S.A. Kancelaria Prawna RAVEN P. Krupa Sp. K.
KRUK S.A. Novum Finance Sp. z o.o.
KRUK TFI S.A.
Ksiegowanie.pl sp. z o.o.
KUKE S.A
Lindab Sp z o.o.
LINK4 TU S.A.
Lipton Teas and Infusions Poland Sp. z o.o.
LOTOS Straż Sp. z o.o.
Lubuska Wojewódzka Komenda Ochoptniczych Hufców Pracy
Małopolska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.
Maritex Leszek Łosin Spółka Jawna
MASTER BUILDERS SOLUTIONS POLSKA SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
MBridge sp. z o. o.
MBridge sp. z o. o.
McDonald's Polska sp. z o.o.
Mentori sp. z o.o.
Mercator Medical SA
Miejska Biblioteka Publiczna im. Adama Asnyka w Trzebini
Miejska Biblioteka Publiczna im. Tadeusz Różewicza we Wrocławiu
MIejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Poznaniu
MIEJSKI OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Dębicy
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Kutnie
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Ostródzie
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sopocie
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wasilkowie
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Miejski Zakład Energetyki Cieplnej Spółka z o.o.
Miejskie Centrum Świadczeń w Opolu
Miejskie Wodociągi i Kanalizacja w Bydgoszczy - sp. z o.o.
Miejsko gminny ośrodek pomocy społecznej
Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej
Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Nowym Dworze Gdańskim
Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Radoszycach
Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji
Ministerstwo Sprawiedliwości
MJ Spedition sp. z o.o.
MMC GS
MOL Polska sp. z o.o.
MOSTOSTAL WARSZAWA S.A.
MOSTOSTAL WARSZAWA S.A.
Motherhood Justyna Garstecka
Nadleśnictwa Wałbrzych
Nadleśnictwo Kamienna Góra
Nakielska Administracja Domów Mieszkalnych Spółka z o.o.
NARODOWE CENTRUM POLSKIEJ PIOSENKI
Narodowy Bank Polski
NAVIC Engineering Polska Sp. z o.o.
Nest Bank S.A.
Netarch sp. z o.o.
NETWORKS SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
Nielsen Services Poland sp z oo
NIVISS Leszek Łosin Spółka Jawna
NMS-Novelty Medical Supply Sp. z o.o.
Nordsped Group Nordsped Sp. z o. o. Sp. j
Nowa Era sp z o.o.
OIP Tech Sp. z o.o.
Open Life TU Życie S.A.
OpenGift.pl
Opolskie Centrum Kultury
Oracle Polska Sp. z o.o.
ORLEN Centrum Serwisowe sp. z o.o.
ORLEN Centrum Usług Korporacyjnych Sp. z o.o.
ORLEN S.A.
OSRAM Sp. z o.o.
Ośrodek Pomocy Społecznej
OŚRODEK POMOCY SPOŁECZNEJ
Ośrodek Pomocy Społecznej dzielnicy Ochota
Ośrodek Pomocy Społecznej Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy
Ośrodek Pomocy Społecznej w Santoku
Ośrodek Pomocy Społecznej w Świętochłowicach
OVH Sp. z o.o.
Paytree SA
PIB Broker S.A.
PIB Group Polad sp z o.o.
PIB Ubezpieczenia
PMICOMBERA
POLREGIO S.A.
Polska Akademia Nauk
Polska Grupa Biogazowa
Polska Spółka Gazownictwa sp. z o.o.
Polski Holding Nieruchomości S.A.
Polskie ePłatności Sp. z o.o.
Polskie Towarzystwo Ekonomiczne Oddział w Gdańsku
Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze Zarząd Główny
Pomorski Fundusz Rozwoju sp. z o.o.
Port Gdański Eksploatacja S.A.
POWIAT ALEKSANDROWSKI - STAROSTWO POWIATOWE
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Aleksandrowie Kujawskim
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Jarosławiu
Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Nowym Tomyślu
POWIATOWE CENTRUM POMOCY RODZINIE W SIERADZU
Powiatowy Urząd Pracy
POWIATOWY URZĄD PRACY W BIAŁOGARDZIE
Powiatowy Urząd Pracy w Bytowie
Powiatowy Urząd Pracy w Gdyni
Powiatowy Urząd Pracy w Kartuzach
Powiatowy Urząd Pracy w Krośnie
Powiatowy Urząd Pracy w Malborku
Powiatowy Urząd Pracy w Opolu Lubelskim
Powiatowy Urząd Pracy w Pabianicach
Powiatowy Urząd Pracy w Pajęcznie
Powiatowy Urząd Pracy w Sieradzu
Powiatowy Urząd Pracy w Świdniku
Powiatowy Urząd Pracy w Świętochłowicach
POWIATOWY URZĄD PRACY W WIELICZCE
Poznańskie Towarzystwo Budownictwa Społecznego Sp z o.o.
Primary Product GSS sp. z o o
Prokuratura Okręgowa w Koszalinie
Prokuratura Okręgowa w Poznaniu
Prokuratura Rejonowa w Nysie
Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o.
Przedsiębiorstwo Usługowo Finansowe „e-dyt” Edyta Sokołowska
Przedszkole nr 1 w Krupskim Młynie
Publiczna Szkoła Podstawowa w Rzejowicach
Qpharma Sp. z o.o.
Questa Sp. z o.o.
Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Katowicach
Rijk Zwaan Polska Sp. z o.o.
Ringier Axel Springer Polska
Robert Bosch Sp. z o.o.
Ronson Development Management Sp. z o.o.
Rzeszowska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.
Sąd Apelacyjny w Krakowie
Sąd Okręgowy w Opolu
Sąd Okręgowy w Poznaniu
Sąd Rejonowy dla Warszawy-Śródmieścia w Warszawie
Sąd Rejonowy w Chorzowie
Sąd rejonowy w Chrzanowie
Sąd Rejonowy w Głubczycach
Sąd Rejonowy w Kłodzku
Sąd Rejonowy w Oleśnie
Sąd Rejonowy w Sandomierzu
Sąd Rejonowy w Zabrzu
Sales&More S.A.
Sharp Consumer Electronics Poland Sp. z o.o.
Shell Polska sp. z o.o.
Sieć Badawcza Łukasiewicz - Instytut Ciężkiej Syntezy Organicznej
Signify Poland Sp. z o.o.
Sigvaris Group Polska
Skandinaviska Enskilda Banken AB (S.A.) - Oddział w Polsce
Sodexo Polska
SOLAR COMPANY S.A.
Solet Sp. z o. o.
Solutions30
Sony Music Entertainment Poland Sp. z o.o
SORIMEX Sp. z o.o.
speedapp
Spółdzielnia Mieszkaniowa
SPÓŁDZIELNIA MIESZKANIOWA „KORAB” W USTCE
Sprint SA
Środowiskowy Dom Samopomocy
Środowiskowy Dom Samopomocy w Chrzanowie
Stanley Black&Decker Polska Sp z o.o.
Stanley Engineered Fastening Eastern Europe Sp z o.o.
Starostwo Powiatowe w Cieszynie
Starostwo Powiatowe w Jarosławiu
Starostwo Powiatowe w Kłobucku
Starostwo Powiatowe w Krośnie
Starostwo Powiatowe w Myśliborzu
Starostwo Powiatowe w Sieradz
Starostwo Powiatowe w Sulęcinie
Starostwo Powiatowe w Wieliczce
Starostwo Powiatowe we Wrocławiu
Steriwund
Stowarzyszenie Polski Komitet Narodowy UNICEF
SWARCO Polad Sp. z o.o.
Symfonia sp. z o.o.
Szkoła Podstawowa im. Żołnierzy AK Cichociemnych w Brzozowie Starym.
T-Pizza Sp. z o.o.
Tarnowski Ośrodek Interwencji Kryzysowej i Wsparcia Osób Doznających Przemocy Domowej
Tarnowskie Centrum Informacji
Tate & Lyle Global Shared Services
TAURON Polska Energia
Tectum Group Sp. z o.o.
Ten Square Games S.A.
Tide Software Sp. z o.o.
TiM Spółka Akcyjna
TIME SA
TOLL GLOBAL FORWARDING (POLAND) SP. Z O.O.
Totalizator Sportowy Sp. z o. o.
Towarzystwo Ubezpieczeń Europa S.A.
Transbit
Transbrokers.eu Sp. z o.o.
TRUMPF Shared Services sp. z o. o.
Tummim Sp. z o.o.
Turck Sp. z o.o.
TVN Warner Bros. Discovery
UNIQA Towarzystwo Ubezpieczeń S.A.
Unum Życie TUiR SA
URZĄD GMINY
URZĄD GMINY CZŁUCHÓW
Urząd Gminy Dębno
Urząd Gminy Jastków
Urząd Gminy Miastkowo
Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego
Urząd Marszałkowski Województwa Śląskiego
URZĄD MIASTA I GMINY KRZYWIŃ
Urząd MIasta i Gminy w Radoszycach
Urząd Miasta Kędzierzyn-Koźle
Urząd Miasta Wojkowice
URZĄD MIEJSKI W BISKUPCU
Urząd Miejski w Chojnicach
Urząd Miejski w Choszcznie
Urząd Miejski w Kolbuszowej
Urząd Miejski w Nasielsku
Urząd Statystyczny w Kielcach
VanityStyle Sp. z o.o.
VB Leasing SA w restrukturyzacji
VeloBank S.A.
VIGO Photonics S.A.
VINCI Facilities Polska sp. z o.o.
Vistula Bank Spółdzielczy
VRG SA
VULCAN SP Z O.O.
W.KRUK
WARS S.A.
Wawerskie Towarzystwo Edukacji Sp.z o.o.
Wodociągi Chrzanowskie Sp. z o.o.
WOJEWÓDZKI  URZĄD  PRACY  W  KATOWICACH
Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w Krakowie
WOJEWÓDZKI INSPEKTORAT NADZORU BUDOWLANEGO W POZNANIU
Wojewódzki Urząd Pracy w Krakowie
WPIP Construction Sp. z o.ol.
WPIP GREEN ENERGY II SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ
WPIP S.A.
XTB
Yareal Polska Sp. z o.o.
YOUGOV CP POLAND Sp. z o.o.
Zabrzańskie Przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej Sp. z o.o.
Zabrzańskie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji Sp. z o.o.
ZAKŁADY AUTOMATYKI
Zarząd Budynków Mieszkaniowych - Towarzystwo Budownictwa Społecznego Sp. z o.o.
Zarząd Infrastruktury Wodnej
Zarząd Zasobu Komunalnego
Zeelandia Sp. z o.o.
Zespół Parków Krajobrazowych Województwa Śląskiego w Katowicach z/s w Będzinie
Zespół Pieśni i Tańca
ZESPÓŁ SZKÓŁ ZAWODOWYCH W WOŁOWIE
Zfort Group
ZWAE Sp. z o.o.
Związek Komunalny „Komunikacja Międzygminna „w Chrzanowie
ZWIĄZEK MIĘDZYGMINNY
Związek Międzygminny

KONKURSY

Konkurs na motto

 

Co roku nasza kampania otrzymuje nowy, inspirujący motyw przewodni wokół którego tworzymy materiały dla firm, budujemy naszą komunikację i inspirujemy do działania. 

 

Aby wyłonić najlepsze pomysły na takie hasło przygotowujemy konkurs dla pracowniczek i pracowników z cennymi nagrodami!  

Konkurs na hasło przewodnie naszej kampanii 2025 już za nami! Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za kreatywność, zaangażowanie i inspirujące pomysły. 

Zwycięskie hasło „Smaki przez pokolenia” stało się fundamentem naszej komunikacji i działań w 14-stej edycji!

Kolejne edycje konkursu przed nami. 

Zachęcie swój zespół do udziału! Może w przyszłym roku motywem przewodnim akcji będzie pomysł kogoś z Twojej organizacji?

Konkurs na realizację akcji

 

Mamy też coś specjalnie dla Twojego zespołu marketingu i HR! Co roku nagradzamy zespół, który włożył najwięcej serca w akcję w konkursie na realizację akcji HumanBe. Po zakończeniu akcji poprosimy wszystkie organizacje biorące w niej udział o przesłanie nam szczegółów na temat tego, jak świętowały Human BE / #2h4family. Już teraz zachęcamy do robienia zdjęć, zbierania komentarzy pracowników i dokumentowania w jaki sposób udział w akcji wpłynął na Waszą organizację. Wszystko to będzie bardzo przydatne przy wyborze zwycięzcy konkursu. Zwycięzcy i wyróżnieni zostaną zaproszeni do udziału w dedykowanej konferencji organizowanej przez nas jesienią, gdzie zaproszeni:

 

  • otrzymają cenne nagrody i wyróżnienia podczas Gali Konkursowej,
  • poznają przebieg i wpływ społeczny naszej akcji, oraz będą mieli wyjątkową szansę na wymianę doświadczeń w temacie dobrostanu pracowników,
  • będą mogli podzielić się najlepszymi praktykami z zakresu uczestnictwa w akcji HumanBE / #2h4family.
Zdjęcie na środku

Karty ASK ME – świetny pomysł na prezent dla pracownic i pracowników Twojej firmy!

 

Konkursy organizowane przez nas w ramach HumanBE / #2h4family, to dopiero początek świetnych inspiracji. Zachęcamy do podobnych inicjatyw w Państwa instytucjach. Zastanawiacie się co mogłoby być nagrodą dla uczestników organizowanych przez Was konkursów? Naszą propozycją są integracyjne, wielopokoleniowe karty ASK ME.

 

ASK ME to stworzona przez Instytut Humanites gra zawierająca karty z pytaniami i ciekawymi zadaniami, dzięki którym poznacie lepiej swoją rodzinę, znajomych i osoby w pracy. Gra daje unikatową okazję na dobrą zabawę z bliskimi i możliwość usłyszenia odpowiedzi na mniej standardowe pytania. Czy wiesz, jaka postać z kreskówki jest najbardziej inspirująca dla Twojej Mamy? Co dla Twojego Taty oznacza bycie szczęśliwym i spełnionym człowiekiem? Jaka życiowa porażka wyszła Twojej Babci na dobre? Sięgnij po karty ASK ME i odkryj tajemnice ludzi, których myślisz, że znasz od podszewki.

 

zamów Karty dla siebie i swojej organizacji: https://2godzinydlarodziny.pl/kategoria-produktu/karty-ask-me/

Zdjęcie na środku